İLİŞKİNİ YIKABİLECEK DAVRANIŞ ŞEKLİ
Seni rahatsız eden bir şeyi içine atmak.
Sorunun hakkında konuşmamak.
İlişkinde seni rahatsız eden bir şey varsa bunu dile getir.
Ancak "Sen" dilini kullanma.
Bu karşı tarafı savunma pozisyonuna sokar.
Ve seni dinlemez.
"Ben" dilini kullan.
"Ben böyle hissediyorum. Ben bundan rahatsızlık duyuyorum." gibi
Böylece eşin ya da sevgilin savunma pozisyonuna geçmez.
Seninle daha rahat bağ kurabilir.
Karşı tarafın daha şefkatli ve anlayışlı olmasını sağlar.